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강좌명관절염운동__ 2주 스트리밍 강사명아쿠아협회 강좌소개수강기간내 횟수, 시간 제한이 없습니다.
| 회차 | 강의제목 | 강의시간 | 학습자료 | 영상 | 음성 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 근관절 운동 및 활동 세부사항 | 10분 |  |
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| 2 | 근관절운동의 일상활동 | 4분 | |
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| 3 | 목 턱 운동__ 스트리밍 | 5분 | |
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| 4 | 어깨 팔꿈치 운동__ 스트리밍 | 30분 | |
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| 5 | 손목 손가락 운동__ 스트리밍 | 10분 | |
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| 6 | 몸통 운동__ 스트리밍 | 12분 | |
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| 7 | 엉덩 무릎 운동__ 스트리밍 | 14분 | |
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| 8 | 발목 발가락 운동__ 스트리밍 | 5분 | |
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| 9 | 심폐지구력 운동__ 스트리밍 | 8분 | |
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| 10 | 옵셔널 딥수중 운동__ 스트리밍 | 17분 | |
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| 11 | 균형 협응 운동__ 스트리밍 | 10분 | |
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| 12 | 스트레치 운동 __ 스트리밍 | 9분 | |
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| 13 | 이완 운동 __ 스트리밍 | 23분 | |
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| 14 | 옵셔널 수업활동 __ 스트리밍 | 6분 | |
